Snažan toplotni talas zahvatio je čitavu Evropu, pa tako i Srbiju, a brojni građani stoga pokušavaju da pronađu način za očuvanje zdravlja na opasnim temperaturama. Mnogi pritom zanemaruju da je nega kose takođe važna stavka u tome.
Naime, sunce itekako utiče na kosu, koja prolazi kroz svojstvenu borbu sa UV zracima, a posledice nisu samo kozmetičke.
Vaša kosa vodi bitku sa UV zracima
Kosa je gotovo 95% sačinjena od keratina, proteina koji svoju snagu duguje takozvanim disulfidnim vezama. Prema istraživanjima objavljenim u stručnoj naučnoj literaturi, UVB zraci direktno razbijaju te veze i tako oštećuju spoljašnji sloj vlasi, dok UVA zraci prodiru još dublje i razgrađuju melanin, prirodni pigment kose. To rezultira bledenjem boje, posebno kada je reč o svetlijoj ili farbanoj kosi.
Kosa time postaje suva, gubi snagu, ima smanjen sjaj i veću lomljivost. Sunce na taj način pravi molekularnu štetu na nivou proteina, ali kosa u toj borbi pruža i prirodan otpor.
Melanin, naime, apsorbuje deo UV zračenja i pretvara ga u toplotu, pri čemu štiti proteine kose. Međutim, problem je u tome što se sam melanin postepeno razgrađuje tokom čitavog procesa; može se reći da kosa žrtvuje samu sebe kako bi se zaštitila. Oni sa tamnijom bojom imaju više sreće u toj priči, budući da tamnije vlasi sadrže više melanina, pa samim tim i više „zaliha“ za odbranu.
Hlor i so takođe štete vlasima
Osim sunca, kosa je leti ugrožena i bazenskom i morskom vodom. Prirodan način osveženja itekako prija ljudima, ali može dodatno da zakomplikuje zdravlje vašeg skalpa.
Hlor je opasniji deo priče; on u bazenskoj vodi deluje poput svojevrsne hemijske poluge koja razdvaja preklopljene ljuspice kutikule, pri čemu unutrašnji deo vlasi ostaje izložen dehidrataciji i daljem gubitku proteina. Kosa na taj način gubi čvrstinu i elastičnost, što je potvrdila studija sprovedena na japanskom plivačkom timu još davne 2000. godine.
So iz morske vode obično izvlači vlagu iz vlasi procesom osmoze, a zatim na površini ostavlja dobro poznati slani film. Ona u prekomernim količinama može dovesti do iritacije i suvoće, ali je šteta od soli uglavnom privremena i reverzibilna. Hlor, kao hemijski element, ostavlja znatno ozbiljnije i trajnije posledice na kosu.
Kako da se zaštitite?
Kosu je moguće zaštititi na nekoliko načina. Prvi i najjednostavniji, koji se tiče zaštite od sunca, jeste fizička zaštita; nošenje šešira ili marame, posebno između 10 i 16 časova kada je UV zračenje uglavnom najjače, može pomoći u očuvanju zdravlja kose. Dobra alternativa su sprejevi i ulja sa UV filterom za kosu, koji se mogu pronaći i u ponudi domaćih onlajn prodavnica kao što je Shoppster.rs.
Druga mera odnosi se na bazen i more; ako kosu temeljno nakvasite čistom vodom pre kupanja, porozni kanali u vlasi mogu se unapred popuniti. Tako se značajno smanjuje količina hlorisane ili slane vode koja kasnije može da prodre u nju. Nakon toga preostaje dobro ispiranje kose, po mogućstvu blagim šamponom, što sprečava nastanak dugotrajnije štete.
Nega kože nije jedina važna zdravstvena briga tokom leta; letnja vrućina napada kosu na više frontova istovremeno. UV zraci razaraju proteinske veze i melanin, a bazenska i morska voda dodatno izazivaju dehidrataciju i hemijska oštećenja. Zajednička nit cele priče jeste da je ta šteta, posebno ona izazvana suncem i hlorom, trajna. Zato se čitava priča o zdravoj kosi tokom vrućina svodi na prevenciju, koja je moguća uz nekoliko jednostavnih navika.
